שיעורי מחול מודרני לנשים
מחול מודרני לנשים הוא ההתמקצעות שלי בשנים האחרונות.
מהרגע בו הקמתי את קבוצת הנשים הראשונה,
ועד היום שאנחנו קהילה עוטפת ומגובשת.
חיברתי את הנשיות והאמהות שלי עם עולם המחול המקצועי.
לקחתי את הגוף העייף והמותש מהלידות, המעמסות, הדאגות
וראיתי אותו במלוא הפאר שלו,
עם דרישה ברורה אבל עם המון שחרור,כיף ותעוזה.
השיעורים מתקיימים בקרית אונו וגני תקווה.
ישנם שיעורי בוקר, שיעורי ערב,
שיעורי מתקדמות וגם שיעורים לנשים שלא רקדו מעולם.
הרשמה עם מנוי המאפשר לך לרקוד בזמן ובכמות המתאימה לך.
בואו להנות מהרגע, מהתנועה ומהמוזיקה.
לתת לעצמכן להיסחף ולא לחשוב ולחשב כל צעד, פשוט להיות.
לאיזו קבוצה אני מתאימה?
Add paragraph text. Click “Edit Text” to customize this theme across your site. You can update and reuse text themes.
Add paragraph text. Click “Edit Text” to customize this theme across your site. You can update and reuse text themes.
Add paragraph text. Click “Edit Text” to customize this theme across your site. You can update and reuse text themes.
Add paragraph text. Click “Edit Text” to customize this theme across your site. You can update and reuse text themes.
Add paragraph text. Click “Edit Text” to customize this theme across your site. You can update and reuse text themes.
מודרני מתקדמות
נשים שרקדו מקצועי בעבר
מורות למחול ותנועה
רקדניות בוגרות 20+
שמחפשות מסגרת כיפית
מאתגרת ומקצועית
להשתלב בה.
מודרני ממשיכות
נשים שרקדו קלאסי/מודרני
נשים עם רקע שרוצות לחזור בהדרגה לעולם המחול
נשים בעלות רקע בתנועה, עם יכולת פיזית להתקדם
.בתוך קבוצה שכבר רוקדת ביחד
מודרני מתחילות
נשים שלא רקדו מעולם
נשים שרקדו מעט בעבר
נשים שרוצות להתנסות ולהתחבר לספורט
בו הן מצליחות
נשים שרוצות ללמוד מההתחלה את הטכניקה והבסיס למחול המודרני.
בלט קלאסי
שיעור בלט קלאסי לכל הרמות.
עבודה על טכניקה, יציבה וחיזוק הגוף, לצד גמישות וקואורדינציה.
מתאים למי שרוצה להעמיק, להתחזק ולהתחבר לאלגנטיות של הבלט.
Move & flow
שיעור מודרני שמשלב בתוכו טכניקות תנועה מכל העולמות.
עבודה הכי כיפית על הגוף דרך קומבינציות קצרות עם מוזיקליות סוחפת! מתאים למי שרוצה לרקוד, להתחזק, לעבוד על גמישות וקוארדינציה ועל תנועה במרחב.
*אין קומבינציה בסוף השיעור.
Stretch & flow
שיעור מתיחות מדהים, מרגש, פותח לב ונשמה!!
מתאים לכל הרמות, למי שרוצה להתקדם, להתגמש ולהתפתח בגוף ובמחשבה, לגלות יכולות תנועה חדשות, עבודת רצפה והכל עם מוזיקה מיוחדת ופלואו מטריף!
לוח שיעורים
מודרני מתקדמות
10:15-11:30
צים אורבן, גני תקווה
בלט קלאסי
09:00-10:15
צים אורבן, גני תקווה
יום חמישי
Stretch & Flow
10:15-11:15
צים אורבן, גני תקווה
מודרני ממשיכות
09:00-10:15
צים אורבן, גני תקווה
יום רביעי
מודרני מתקדמות
20:30-21:45
חטיבת פרס, קרית אונו
מודרני מתקדמות
20:30-21:45
חטיבת פרס, ק.אונו
יום ראשון
מודרני ממשיכות
19:15-20:30
חטיבת פרס, ק.אונו
יום שני
Move & Flow מודרני
09:00-10:00
צים אורבן, גני תקווה
מודרני מתחילות
10:00-11:15
צים אורבן, גני תקווה
יום שלישי
מודרני ממשיכות
19:15-20:30
חטיבת פרס, קרית אונו
Stretch
&Flow
10:15-11:15
צים אורבן, גני תקווה
מודרני ממשיכות
09:00-10:15
סטודיו מוג׳ו, קרית אונו
יום חמישי
יום שלישי
יום שני
יום ראשון
בלט
קלאסי
09:00-10:15
צים אורבן, גני תקווה
מודרני ממשיכות
19:15-20:30
חטיבת פרס, קרית אונו
Move&Flow מודרני נשים
09:00-10:00
צים אורבן, גני תקווה
מודרני נשים מתחילות
19:15-20:30
חטיבת פרס, קרית אונו
מודרני מתקדמות
10:15-11:30
צים אורבן, גני תקווה
מודרני מתקדמות
20:30-21:45
חטיבת פרס, קרית אונו
מודרני מתחילות
10:00-11:15
צים אורבן, גני תקווה
מודרני נשים מתקדמות
20:30-21:45
חטיבת פרס, קרית אונו
יום רביעי
יום חמישי
יום רביעי
יום שלישי
יום שני
יום ראשון
בלט קלאסי
09:00-10:15
צים אורבן, גני תקווה
מודרני ממשיכות
09:00-10:15
צים אורבן, גני תקווה
מודרני ממשיכות
19:15-20:30
חטיבת פרס, קרית אונו
Move&Flow
מודרני
09:00-10:00
צים אורבן, גני תקווה
מודרני נשים מתחילות
19:15-20:30
חטיבת פרס, קרית אונו
מודרני מתקדמות
10:15-11:30
צים אורבן, גני תקווה
מודרני
Stretch &Flow
10:15-11:15
צים אורבן, גני תקווה
מודרני מתקדמות
20:30-21:45
חטיבת פרס, קרית אונו
מודרני מתחילות
10:00-11:15
צים אורבן, גני תקווה
מודרני נשים מתקדמות
20:30-21:45
חטיבת פרס, קרית או נו
מנויים
חד שבועי- 280 ש״ח לחודש
דו שבועי-480 ש״ח לחודש
תלת שבועי- 660 ש״ח לחודש
חופשי חודשי - 780 ש״ח לחודש
מנוי שנתי בין החודשים ספטמבר- יולי
*חלוקה ל11 תשלומים
* שיעור נסיון בתיאום מראש בעלות 60 ש״ח
מודרני נשים מתחילות
19:15-20:30 | יום ראשון
חטיבת פרס, קרית אונו
מודרני נשים מתחילות
19:15-20:30 | יום ראשון
חטיבת פרס, קרית אונו
מודרני נשים מתחילות
19:15-20:30 | יום ראשון
חטיבת פרס, קרית אונו
מודרני נשים מתחילות
19:15-20:30 | יום ראשון
חטיבת פרס, קרית אונו
מודרני נשים מתחילות
19:15-20:30 | יום ראשון
חטיבת פרס, קרית אונו
מודרני נשים
20:30-21:45 | יום ראשון
חטיבת פרס, קרית אונו
מודרני נשים מתחילות
19:15-20:30 | יום שלישי
חטיבת פרס, קרית אונו
מודרני נשים
20:30-21:45 | יום שלישי
חטיבת פרס, קרית אונו
Move&Flow מודרני נשים
09:00-10:00 | יום שני
סטודיו מוג׳ו, קרית אונו
לוח שיעורים
